锦绣芳华

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习惯从细节做起 Zc
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　　1. 从容从大方开始 }
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　　2. 培养自信的语言 ,0DuH[  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 $oy{ fMV/e  
　　4. 积极表露你的热情 k83[S#:  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 >T>'>P"G9  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 ,1zi_m@_~D  
　　7. 谈吐讲究“不凡” c l)q  
　　8. 站坐走要“有形” hjA+ s  
　　9. 让你的行动更干练 gYT$7S@   
　　10. 用知识来武装自己 O>ZzHB>l  
　　11. 用音乐来熏陶自己 B#m- {@  
　　12. 让自己的穿着大方得体 M@JW UU[  
　　13. 时时注意自己的形象 J"$~7J8  
　　14. 做个懂得静修的人 c:qw F'  
　　好习惯带来好心情 TyN#FD#dx6  
　　15. 关键时刻要放松 W3%'|0|8OC  
　　16. 紧张的时候深呼吸 +Ewl)3@0k  
　　17. 别为小事生气 {Cl(|pc  
　　18. 学会控制自己的情绪 4"V}d`{.  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 ``H]%]Y  
　　20. 及时给自己减压 K 8fX
 
　　21. 悲观时，进行自我暗示 >x_ $  
　　22. 自觉保持谦逊 }v$qpD   
　　23. 人生不时要冒险 zs%oH2)  
　　24. 用变通打破困境 `B)"o sOI  
　　25. 让自己充实起来 u&aYXv  
　　26. 虚心接受别人批评 I@UHMzKve  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 wZ~FG]SKP  
　　28. 时时提醒自己要从容 U2$cba_/  
　　29. 经常进行自我对话 A_o;WwBa?  
　　30. 定期进行自我评估 4XLW  
　　31. 每天自省一小时 &u*<;'[a  
　　32. 进行适当的自我肯定 {&lniM  
　　33. 正确认识自己的缺点 w
{|-lKX  
　　34. 做你害怕的事 z#? T'mj(  
　　好习惯造就好生活 CT{U`+dI  
　　35. 每天晨炼半小时 R'p]MY%  
　　36. 养成用早餐的习惯 ##}XEq$  
　　37. 吃饭只吃八分饱 %ay l  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 p^}G'h.  
　　39. 蔬菜水果天天吃 Cbd_Lq5/T  
　　40. 充分利用纤维食品 G"xxLN(  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 (qzfvZ&.  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 nV>[fl=  
　　43. 经常服用维生素 YyF9r ![6%  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 oDl!o.kYp  
　　45. 要养成按时作息的习惯 Mk%@GLG\  
　　46. 静心养神一刻钟 5Bb3 "2I&  
　　47. 随时随地活动身体 c9t}Y7.H[  
　　48. 走走楼梯好处多 K.,o.Lt  
　　49. 带上绳子去运动 :&#|] ^qb  
50. 学会用游泳强健心肺 p; 4p!fteF  
　　51. 永远是跑步一族 c5+6%
I  
　　52. 保持快速步行 `iwOkK!2!/  
　　53. 爬爬山，出出汗 q:pb[5  
　　54. 定时走进健身房 d@YWtT)  
　　55. 爱上单车瘦身运动 N'^ =1zd
 
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 .0T rD  
　　57. 定期体检，为健康护航 [I K 6U2et  
　　58. 经常和大自然亲密接触 JJytx~f  
　　好习惯成就好前程 FTWYCmxN  
　　59. 制定有效目标的习惯 v@*9YIM  
　　60. 经常进行战略思考 dzjT# 1;  
　　61. 用计划来掌控全局 :.\aV,  
　　62. 遵循规则，尊重规则 Zf,q+p2oF  
　　63. 大事化小，分段完成 nqlc 1%  
　　64. 要事第一，主次分明 bjuB3E^n  
　　65. 管理好你的时间 `H=7x5i  
　　66. 心动就快行动 |<tD<"3e  
　　67. 效率从办公桌开始 maN8Xr`,2r  
　　68. 每天一张图表 kahZ2X  
　　69. 全力以赴地做事 Bo@k&kuf  
　　70. 注重细节 +KAB{  
　　71. 快速处理小事 ilNg[Z  
　　72. 一次只做一件事 uHdMoC&A  
　　73. 让电话变简洁 oi '?JcAM  
　　74. 养成不屈不挠的风格 <PwE1) iE  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 #7VD59a`V  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 W#RD@  
　　好习惯赢得好人缘 f7An{<(  
　　77. 准时赴约 ,`N`>tD  
　　78. 用“眼睛”去倾听 N3L/F9FG  
　　79. 记住别人的姓名 *so   
　　80. 认认真真去握手 Ta/K$00c  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 _u#nS_e.t  
　　82. 投其所好来交流 WVzP$~}%T  
　　83. 欣赏之感溢于言表 uQ JB@S  
　　84. 做个好听众 7;Y/d[  
　　85. 多多鼓励，善于激励 0)="K1*  
　　86. 双赢思维 JOW8e{(  
　　87. 不要抱怨别人 #`xV#sr  
　　88. 别总指责别人 rj1D"%6j$  
　　89. 学会交流，与人协作 b,~P"Y'^O  
　　90. 尊重别人的隐私 5#P(aO  
　　91. 善待他人 +M94 LM~6  
　　92. 宽容是交友之道 ?~Zyj<}_  
　　93. 用心经营你的家庭 D{5;j|?f  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 rs(+Y7  
　　95. 每天说句“我爱你” hfc9UgaCy  
　　96. 别把工作带回家 :h.d;->  
　　97. 温情的家庭日 X= `b(w  
　　98. 小礼物的惊喜